Chcesz holistycznie zadbać o siebie
Troska o siebie to działanie na wielu polach równocześnie. Zaplanujemy odpowiednią dla Ciebie dietę i regenerujące zabiegi, które doprowadzą cię do błogiego dobrostanu.
Konsultacja Ajurwedyjsko-Holistyczna
Chcę dać Ci przestrzeń, abyś mogła/mógł opowiedzieć o swoim samopoczuciu…
… i wspólnie odkryć, co dzieje się w Twoim ciele i umyśle. Dzięki mądrości ajurwedy oraz holistycznemu podejściu pomogę Ci zrozumieć przyczyny braku równowagi i wrócić do swojej naturalnej energii – tej, która w Tobie drzemie i czeka, aby znów swobodnie płynąć.
Podczas konsultacji dobiorę dla Ciebie indywidualny plan regeneracji i zdrowienia, oparty na zasadach ajurwedy i terapeutycznej jogi. Wspólnie zdecydujemy, którą drogą podążysz – ku większej harmonii, wyciszeniu i głębokiemu oddechowi.
Cena konsultacji 250 zł
Proces, krok po kroku
START
Rozpoczynamy filiżanką herbaty i złapaniem oddechu
ROZMOWA
Rozmawiamy o Twoim aktualnym samopoczuciu
WYWIAD
Przeprowadzam z Tobą krótki wywiad, aby poznać dolegliwości, które czujesz w ciele i Twoje motywacje do pracy z ciałem
SZUKAM
Szukam źródła problemu, z którym przychodzisz
OKREŚLAM
Określam Twój plan dobrostanu – wypisuję Ci receptę na zdrowie
PLANUJE
Planuję dalszą pracę z ciałem: masaże, jogę, medytację i inne zabiegi, których Twoje ciało potrzebuje